「総摂取カロリーを減らしてエクササイズも実践しているのに…。

心疾患や脳血管疾患などの生活習慣病というのは、日常的な運動不足や食生活の悪化、並びに過分なストレスなど日常の生活が顕著に影響してしまう病です。利用シーンの多いスマホやPCから発せられる可視光線ブルーライトは、現代病に数えられるスマホ老眼の原因になるとして問題となっています。ブルーベリーで目を癒やして、スマホ老眼を防ぎましょう。日頃の食事では取り込みにくい栄養素でも、サプリメントなら手軽に補うこと…

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